化療後感到噁心作嘔? 10個減少噁心小貼士

2021年3月26日

woman throwing up

開始化學治療後,噁心作嘔是常見的副作用。除了可服用醫生處方的藥物治理外,也可在起居生活以及飲食習慣上稍作調整,多管齊下改善情況。

 

10個減少噁心小貼士

少量多餐。

如果早上起床時覺得噁心,吃少量梳打餅、鹹餅乾或多士。

緩緩吃,慢慢喝,細細的咀嚼。

嘗試吃酸或鹹的食物。

有氣的飲料也會有幫助,但腹脹的人士則應避免。

吃冷盤或三文治等室溫的冷食, 熱食有時反會增加噁心的感覺。

避免油炸、油膩的食物。

避免氣味強烈的食物或聞到煮食的氣味。

如果化療或電療引起噁心,在治療前兩小時避免進食。

記下噁心何時發生及誘發的氣味或食物,根據此進食紀錄調整飲食習慣。

 

想了解更多有關化學治療副作用,可參考我們的癌症小册子系列 或按此收看我們的癌症治療副作用護理影片系列。

 

相關文章:

放射治療常見的副作用

 

諮詢熱線
電話: (852) 3656 0800                                                                            

 

捐款熱線
一般捐款電話:(852) 3667 6333
每月捐款電話:(852) 3667 6332                                                                            

  1. 問題或意見:請到您的意見與我們聯絡
  2. 捐款查詢:[email protected]
  3. 傳媒查詢:[email protected] 
  4. 籌款活動查詢:請見支持我們