預防癌症 | 香港癌症基金會

減低癌症風險

眾所周知，健康的生活習慣能提昇免疫力，有效降低患癌風險。要活得健康，實行遠離煙酒、均衡飲食、適量運動，除可減少患上多種慢性疾病的風險，亦有助維持理想體重和紓緩壓力；均衡飲食亦為健康帶來不少益處，例如多進食不同種類的新鮮蔬果有助降低患上癌症的風險。