減低癌症風險
培養良好生活 減低癌症風險

從生活習慣著手,為身體作出健康的選擇

眾所周知,健康的生活習慣能提昇免疫力,有效降低患癌風險。要活得健康,實行遠離煙酒、均衡飲食、適量運動,除可減少患上多種慢性疾病的風險,亦有助維持理想體重和紓緩壓力;均衡飲食亦為健康帶來不少益處,例如多進食不同種類的新鮮蔬果有助降低患上癌症的風險。

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