男性常吃紅肉 易患前列腺癌

美國最新一項研究成果顯示，經常進食紅肉會增加男性罹患前列腺癌的風險，而且進食量越大，罹患前列腺癌的風險越高。

美國國家癌症研究所的研究人員在十一月刊的《美國流行病學雜誌》上報告說，他們對超過十七萬名年齡在五十歲至七十一歲的男性展開了調查，了解他們飲食習慣、食肉種類、數量以及烹調方式等。

在研究進行的九年中，有超過一萬人罹患前列腺癌，其中四百一十九人死亡。

研究發現，受調查的人中，有百分之二十的人進食豬肉和牛肉等紅肉最多，他們比進食紅肉最少的人患前列腺癌的幾率要高出百分之十二。此外，吃紅肉最多的人罹患晚期前列腺癌的風險要比吃紅肉最少的人高三分之一。

研究還發現，經常進食經過加工的紅肉產品，如熏肉、香腸和熱狗等，也會增加男性罹患前列腺癌的風險，但進食加工過的白肉則不會增加這類風險。

研究人員指出，經常進食紅肉之所以會增加患前列腺癌的風險，除了這類肉本身的原因外，可能還與這種肉的高溫製作方式有關，如煎炸和燒烤，這種製作方式會使紅肉產生有害物質。

人們通常把牛肉、羊肉和豬肉等稱為紅肉，而把魚肉、禽肉等稱為白肉。紅肉的特點是肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高，而白肉肌肉纖維細膩、脂肪含量較低。此前多項研究發現，常吃紅肉的人群患結腸癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危險會增高，而吃白肉可以降低患這些病的危險。

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