胰腺癌發病率　吸煙者高三倍

別以為說起吸煙的危害就只有肺癌，其實對胰腺癌來說，吸煙也是一個重要的誘因。上海華山醫院胰腺癌診治中心主任倪泉興教授指出，流行病學調查已證實，吸煙者胰腺癌的發病率比不吸煙者高兩至三倍。

內地20年發病增加四倍
過去，市民都以為胰腺癌是外國人的疾病，因為從資料上看，胰腺癌的發病率和死亡率有明顯地域差異。北美、歐洲、新西蘭、澳洲等西方發達國家和地區，胰腺癌發病率較高。總體上，高發國家和地區的發病率是低發地區的五倍至七倍。

然而，隨著中國生活條件改善、飲食結構變化，以及進入老齡化時代，肥胖、糖尿病等慢性病患者日漸增多，而吸煙、慢性胰腺炎、肥胖、糖尿病等都對胰腺癌有著誘發的作用。近20年來，胰腺癌在中國的發病率已增長了四倍。胰腺癌惡性程度高，平均生存時間僅四至六個月。因此，預防胰腺癌先要從改變不良的生活方式開始，比如戒煙、少吃高脂飲食、堅持體育鍛煉以及保持良好的心態等。

生存時間僅四至六個月
資料顯示，香煙中的尼古丁及一氧化碳會影響心臟機能，吸煙者患心臟病的機會比不吸煙者高三倍。如果你有高血壓、糖尿病或膽固醇過高，吸煙更會加速冠狀動脈硬化，形成冠心病。吸煙者的氣管及肺部受到長期刺激，會引起慢性支氣管炎及肺氣腫，引致氣促和氣喘。吸煙亦會削弱肺部防護系統，增加患上肺炎的機會。醫學研究曾證明吸煙者的平均壽命比不吸煙的人士短三年。

而肺癌、慢性支氣管炎及肺氣腫會令人痛苦萬分。許多人都有一個錯誤的觀念，就是吸了幾十年煙，就算戒了煙對身體也沒有甚麼益處。其實無論任何年齡的人士，戒煙對於改善他們的健康都有極大幫助。所以吸煙人士應該從今天起作出利己利人的行動，必須戒煙。

-《成報》A13｜醫健專版