定期自我檢查乳房，可以幫助你熟悉乳房在每個月不同時間的感覺，所以當乳房有不尋常的變化時，你會很快察覺到。
如你發現乳房有任何不尋常的變化，應立即約見醫生。

當腫塊還未被察覺之前，乳房X光造影有助於測出癌瘤。這也是50歲以上的婦女最好的檢驗方法。請與醫生商量。